Plante și alimente care pot să scadă producția de lapte matern - dacă alăptezi, aceste detalii sunt utile

TEMA: Alimentatia mamei in timpul alaptarii | 0 | 11/3/2024

Plante si alimente care pot sa scada productia de lapte matern - daca alaptezi aceste detalii sunt de folos

Unele mămici au observat o scădere a producției de lapte după ce beau ceai de salvie, mănâncă bomboane de mentă, consumă sirop mentolat pentru tuse sau alte alimente/ceaiuri ce conțin plante în cantități mai mari. Deci, pot influența unele ceaiuri sau produse ce conțin plante medicinale producția de lapte matern?

Da, se pare că în timpul alăptării ar trebui să fie evitată folosirea în cantități mari a unor plante - iată ce detalii sunt importante dacă îți alăptezi bebelușul.

► veti citi:
Pot influenta unele ceaiuri productia de lapte matern?
Plantele si alaptarea
Alaptarea si marirea productiei de lapte matern
Ce mananca mama in perioada alaptarii bebelusului
Cand incepem diversificarea alimentatiei bebelusului
Forumul de suport pentru ALAPTARE
Aplicația de alăptare a bebelușului - o găsești aici:

Pot influenta unele ceaiuri productia de lapte matern?

Unele mamici de pe Desprecopii.com se intreaba, pe buna dreptate ce influenta au anume ceaiuri, in perioada alaptarii copilasului. Utilizate in mod normal pentru gatit, unele ierburi aromatice sunt puţin probabil sa devina motiv de ingrijorare; in principal, cantitatile mai mari folosite terapeutic de exemplu, ar putea constitui o problema a rezervei de lapte. Iata pe larg, sfatul de la Desprecopii.com :

Plantele si alaptarea

Utilizate in mod normal pentru gatit, unele ierburi aromatice sunt puţin probabil sa devina motiv de ingrijorare; in principal, cantitatile mai mari folosite terapeutic de exemplu, ar putea constitui o problema a rezervei de lapte.

Cu toate acestea, multe mame au observat o scadere a productiei de lapte dupa ce beau un ceai de salvie, mananca bomboane de menta, consuma sirop mentolat pentru tuse, sau alte alimente / ceaiuri ce contin plante in cantitati mai mari. Acestea sunt uneori utilizate de catre mamele care alapteaza si au prea mult lapte, sau cand isi intarca bebelusii.

In timpul alaptarii ar trebui sa fie evitata folosirea in cantitati mari a urmatoarelor plante:

Racovina
Napraznica
Roinita
Oregano
Nuc negru
Patrunjel
Menta / Mentol
Merisor (brebenoc, cununita, pervinca)
Salvie
Macris (schiaz, lujerul broastii)
Cimbru
Coada soricelului

► Citeste si Super alimente pentru mămici care alăptează

Alaptarea si marirea productiei de lapte matern

Aproape toate mamele care alapteaza, se intreaba la un moment daca bebelusul lor primeste suficient lapte. Intrucit nu se poate masura laptele matern pe care micultul l-a 'servit' la san la fel ca si cel dat 'la sticla' - este usor de alunecat pe panta nesigurantei referitoare la cantitatea de lapte pe care i-o puneti la dispozitie. Primul lucru pe care il puteti constata este daca cantitatea de lapte pe care o produceti este cu adevarat foarte mica sau nu.

Desprecopii va prezinta o serie de mini-strategii in arta alaptarii citeste mai departe aici:

Ad-Extra3:

Despre ce mananca mama in perioada alaptarii bebelusului, merita citit si:

9 alimente care nu trebuie sa va lipseasca din dieta atunci cand alaptati
Stimularea lactatiei: fursecurile delicioase care sunt de mare folos
Poate sugarul sa se baloneze din cauza alimentatiei mamei?
15 Alimente de evitat in timpul alaptarii
Pilulele pentru stimularea lactatiei
Ce mananca mama cand alapteaza?
Plante aromatice care pot fi daunatoare pentru mama si copil in timpul alaptarii
Alimentatia mamicilor care alapteaza poate influenta laptele
Super alimente pentru mamici care alapteaza
Alaptarea si alcoolul

Cand incepem diversificarea alimentatiei bebelusului ?

Bebelusul mananca cu entuziasm si cu mare placere exclusiv lapte pina in jurul varstei de 5-6 luni. In jurul acestei varste, bebelusul incepe sa pofteasca si la alte alimente pe masura ce aparatul sau digestiv de maturizeaza si are nevoie de hrana din ce in ce mai variata. Bineinteles, diversificarea, se face cu atentie, cu rabdare si pe parcursul a citorva luni.

Cititi: Alaptarea bebelusului si momentul optim pentru diversificare

Forumul de suport pentru ALAPTARE

Pe forumul desprecopii.com exista UN FORUM SPECIAL DEDICAT ALAPTARII de unde puteti afla o multime de raspunsuri la cele mai frecvente intrebari. Dincolo de argumentele pasionale veti gasi si raspunsuri menite sa va linisteasca.

Alaptatul este ceva natural, firesc, laptele de mama e cel mai bun pentru prunc, e bine sa incercati sa alaptati cat mai mult dar daca nu reusiti, nu va lasati coplesita de vina si nici nu faceti din asta un capat de tara.

Asociatia Mondiala a Sanatatii recomanda alaptatul exclusiv pina la varsta de 6 luni - dar recomanda alaptatul pina la varsta de 2 ani (fiind combinat desigur cu alte alimente solide - de la varsta de 6 luni).

Intre varsta de 9 luni si cea de 12 luni, bebelusul va fi tot mai putin interesat de alaptatul la san. La 12 luni, bebelusul a ajuns deja la varsta la care isi poate satisface foamea si cu alte surse de hrana :).

➡️ Aplicația de alăptare a bebelușului - o găsești aici:

🔸 În Google Play aici:

Alăptarea Bebelușului

🔸 În Apple Store aici:

Alăptarea Bebelușului

Alte informații de suport in alaptare

GREȘELI IN ALĂPTAREA BEBELUȘULUI. Dacă începi alăptarea sau ai probleme în alăptare - evită aceste greșeli dragă mami: GHID 🌟

Esti o mamica care are nevoie de sfaturi?

Te asteptam pe forumul special dedicat alaptarii - unde vei gasi mii de intrebari si raspunsuri despre perioada alaptarii: ALAPTAREA BEBELUSULUI

►Daca ai probleme cu alaptarea, te asteptam pe si pe grupul nostru secret de pe Facebook: Alaptarea cu dragoste.