Ingrijirea picioarelor vara ... si iarna

Tema: Femeia: frumusete si relaxare | 0 | 4/7/2016

Cele mai multe dintre noi acordam mai multa atentie picioarelor de primavara pana toamna, cand purtam sandalute si avem degetele si calcaiele expuse. Totusi este important de mentionat ca ingrijirea permanenta a talpilor face tranzitia la sandale mult mai simpla, dar are si un rol important in sustinerea circulatiei periferice.
Contrar practicii celor mai multe dintre noi, ingrijirea picioarelor trebuie sa inceapa dimineata, atunci cand te pregatesti sa pleci de acasa. Este un moment foarte aglomerat si de obicei esti grabita, insa tine cont de faptul ca picioarele tale vor sta intreaga zi in interiorul unei perechi de pantofi. Umiditatea si transpiratia sunt un mediu propice pentru aparitia bacteriilor si a mirosurilor neplacute.

Pentru a avea picioare catifelate si uscate mai mult timp, foloseste un produs care te poate ajuta in acest sens

In incaltaminte sport (cum sunt tenesii, espadrilele, ghetele), poti folosi o pudra deo-activa. Fata de pudra obisnuita, pudra efasit contine ulei de rozmarin ce lasa pielea uscata si cu un miros proaspat foarte placut.

Daca vei purta sandale, preferabil ar fi un spray antitranspirant pentru picioare 4 in 1: efect dezodorizant pana la 24h, antitranspirant, racoritor si de prevenire a aparitiei “piciorului de atlet”.
Pentru pantofii tai eleganti preferati, in care nu ai vrea sa dai cu pudra de talc, poti opta pentru sprayul efasit classic+ pentru incaltaminte care elimina mirosul neplacut si previne aparitia ciupecii piciorului. Are o substanta activa dezodorizanta cu miros placut si o formula ce permite a fi folosita inclusiv in incaltamintea din piele naturala.

Cel mai indicat este sa te ocupi de ingrijirea talpilor dupa baie, cand pielea talpilor si a calcaielor s-a inmuiat

Pentru relaxare, poti folosi un sapun pulbere special, cu uleiuri eterice ce actioneaza excelent relaxand, inmuind si lasand pielea catifelata. Inclusiv in zilele in care ai stat mult in picioare si te simti foarte obosita, inainte de a te tranti in pat, acorda-ti 10 minute si inmoaie-ti picioarele intr-un lighean cu apa in care ai amestecat acest sapun. Iti vei simti imediat talpile relaxate, pline de vitalitate si o senzatie generala de bine.

Dupa baie, freaca usor pielea ingrosata cu o piatra ponce sau o cu pila speciala si aplica apoi o crema hidratanta si reparatoare. Pila ceramica dubla pentru piele ingrosata de la efasit are o parte rugoasa pentru a elimina pielea batatorita de pe maini si picioare si o parte fina pentru a netezi si indeparta murdaria usoara. Ea actioneaza delicat si nu traumatizeaza pielea.

Dupa inlaturarea straturilor de piele moarta, aplica o crema care sa contina uleiuri hranitoare, dar si uree pentru a ajuta la repararea si refacerea pielii afectate de crapaturi. O crema echilibrata cum este unguentul efasit clasic, poate reduce bataturile, avand efect de regenerare atunci cand este utilizat regulat.

Daca te afecteaza caldura si ti se umfla picioarele, iti simti talpile de parca ar lua foc, incearca un gel calmant cu efect de racorire. Maseaza energic talpile si laba piciorului cu acest gel pentru a ajuta circulatia si a detensiona picioarele.

Tu iti vei da seama cel mai bine de ce produse vei avea nevoie zilnic si de care doar ocazional. Ce trebuie sa faci insa zilnic, este sa speli picioarele cu apa si sapun pentru a mentine igiena si bariera protectoare a pielii.